L’équipe du studio vous propose des consultations, des massages et des retraites organisés dans et hors de nos locaux
Séance de coaching flash avec Marina
Stress/anxiété, période de tension/transition… Hypnotherapeute et professeur de yoga, Marina vous propose une séance de coaching express sur vos problématiques quotidiennes.
30 mns / 30€
Sur rendez-vous: 06 72 16 62 93
Massage indien abhyanga avec Jenia
Le massage abhyanga fait partie intégrante de la médecine ayurvédique. C’est aujourd’hui le plus populaire des massages indiens. Il est perçu comme un moyen de rétablir un flux libre et harmonieux de l’énergie. Il s’agit d’un massage total du corps à l’huile chaude, à la fois doux, relaxant, tonique et rythmé. Ce massage est très efficace pour réduire la tension nerveuse et le stress, améliorer la digestion, favoriser le meilleur sommeil, assouplir les articulations, tonifier les muscles et dynamiser la circulation sanguine. L’accent est mis sur le concept d’énergie (le prana) : cette technique a pour but d’harmoniser l’énergie vitale du corps. Il convient particulièrement aux occidentaux, il est parfait pour les sujets hyper nerveux, pressés, stressés.
Massage de 1h, 90€
Sur rendez-vous – 06 13 18 31 56
Mudra et Massage anti-stress de la tête avec Juliette
Prenez 30 minutes pour apaiser votre mental et vos tensions dans votre tête: 10 minutes pendant lesquelles, vous allez apprendre 3 Mudra, des gestes millénaires qui permettent de diriger et de sceller vos énergies là où vous en avez le plus besoin en quelques secondes. 20 minutes entre les mains douces et expertes de Juliette Dumas, énergéticienne, professeur de Mudra et auteur du best-seller « Mudra Le yoga des doigts » paru aux éditions Flammarion avec la spécialiste du sujet, Locana Sansregret.
Massage de 30 mns, 50€
Sur rendez-vous – 06 66 39 02 72