Professeurs
Alex est formé au vinyāsa, hatha, yin yoga, au massage traditionnel thaï ainsi qu'à de nombreuses techniques de méditation.
Il aime enrichir son enseignement très épuré de ses dernières découvertes en anatomie, philosophie, psychologie et physique quantique.
Pour lui, la pratique du yoga doit être un voyage intérieur, une conversation entre force et douceur, lenteur et énergie, contrôle et lâcher-prise.
Fondateur de la marque Mala Brahma, Alex forme également les professeurs au vinyasa.
Aurélie, c’est une présence, une aura, un élan à prendre soin, à respecter votre état émotionnel, tout en étant conduite par l’exigence et le désir de vous faire progresser.
Partager la pratique d’Aurélie, c’est s’offrir un moment intime, se ressourcer de l’intérieur pour déployer son corps sur le tapis. Son enseignement tonique, précis et intérieur vous permettra de retrouver la puissance du souffle, vous aidera à gérer les raideurs du corps et à atteindre l'apaisement mental.
Cyril, c’est un sourire, une voix, un regard rieur, curieux. C’est la liberté d’être décalé dans le choix d’une pratique ancestrale : l’Ashtanga. Passionné, exigent et singulier, il incarne l’accessibilité d’une pratique traditionnelle dans une transmission à son image : simple et décontractée.
Assister au cours de Cyril c’est vous offrir de découvrir ou re-découvrir une pratique posturale et spirituelle dans la joie et la bonne humeur.
Professeur autorisé d’Ashtanga yoga (Sharath Jois Yoga Center), il est également co-auteur du livre « Mieux comprendre l’Ashtanga yoga » ( éditions du Dauphin 2022), qui expose l’histoire et la philosophie de l’Ashtanga en toute simplicité.
Formée au vinyasa, au yin et au yoga de la femme, Dora est également Gestalt praticienne. Elle allie ces styles tout en fluidité pour créer de l’espace dans le corps de chacune et de chacun. Elle propose des cours ressourçants dans une atmosphère détendue.
Pratiquer avec Dora c’est faire l’expérience de la présence à soi, apprendre à être plus qu’à faire, ralentir et s’ouvrir à son ressenti. Un moment de mouvement et d’introspection, où l’on se laisse guider par son enseignement maitrisé, précis et décontracté tout à la fois.
Gabriela est une énergie lumineuse qui déploie ses rayons dans le désir permanent de réchauffer les cœurs. Sa voix gorgée de ses origines latines vous transporte dans son univers symbolique. Sa sensibilité vous permet de ressentir une des intentions du Yoga : vous faire du bien.
Très investie dans parfaire ses apprentissages, Gabriela a à cœur de dispenser un enseignement précis, et elle affectionne la diversité des élèves et des types de yoga, qui sont autant d’opportunités pour elle d’adapter ses apprentissages et son désir de transmettre avec justesse.
Jenia c’est l’incarnation spirituelle dans la matière. Elle est habitée par un sens inné du vivant. Solaire et expansive, sa générosité se révèle dans le choix de ses pratiques : yoga, massages, sculpture… Son esprit créatif et son sens inné du partage se ressentent dans ses flows, toujours empreints de symbolisme et de profondeur.
Pratiquer avec Jenia c’est la garantie d’être connecté.e à son ouverture de coeur et de vivre l’expérience du plaisir de recevoir.
Baignée depuis son enfance par les énergies yogis, Lea a foulé son tapis en débutant par le hatha. Le kundalini lui a ouvert les portes du monde subtil de l'énergétique. Elle s’est formée à la numérologie yogique et au rebirth yoga qui lui donnent accès à l’enseignement.
Son souhait: vous diffuser l'amour de sa pratique afin que vous puissiez vous révéler à vous-même, vous connecter à votre être profond.
L'enseignement du yoga est pour Léa une évidence, une partie de son âme. Laissez vous porter, à ses côtés, dans votre bulle mieux être.
Olivia, ou l’art d’enseigner son chemin. Elle sait que la réalisation de soi est le fruit des expériences et des apprentissages vécus. Elle se met elle même sur le fil de sa vie pour toujours plus apprendre de ses choix, de son vécu. Elle puise son inspiration à l’aune de son parcours de vie, des savoirs qu’elle acquiert, des rencontres qui la construisent.
Olivia porte en elle la modernité et le talent pédagogique. Elle propose une pratique à la fois accessible et rigoureuse, et permet ainsi à qui vient sur le tapis de s’éveiller à l’art du yoga.
De la douceur et de la force, de la douceur et de la créativité, de la douceur et du souffle... Marjorie c’est l’alliance du soin, de l’artistique et de la maitrise posturale.
Sa curiosité la pousse à s’exprimer au travers de plusieurs pratiques ; elle enseigne le ashtanga, le vinyasa, le hatha et le yin.
Ses cours sont à l’image de son parcours : rigoureux, créatif et emprunts de bienveillance. Venez vous déposez sur le tapis et laissez vous guider par cette femme médecine du cœur, de l’esprit et du corps.
Formée au yoga et à la diététique ayurvédique, Masha est aussi la seule à Paris à enseigner le Katonah, cette pratique à la croisée de différents yoga qui nous permet de désapprendre, de déjouer les automatismes pour mieux (vous) explorer, vous ajuster.
Pour Masha, le yoga est une pratique corporelle qui modèle notre esprit et nous modifie tout entier. On s’apprend, on se redécouvre. On gagne en ancrage, en bienveillance, en ouverture d’esprit...
Pratiquer avec Masha c’est se surprendre, se rendre à sa fiabilité et à son exigence, se confier à ses ajustements, à ses encouragements, accéder à ses partages.
Pauline ou la passion de la philosophie yogique, cette apprenante perpétuelle a fait le choix de l’enseignement pour toujours plus transmettre sa connaissance de cet art.
Son passé de sportive de haut niveau l’a sans doute enracinée dans cette voie. Sa discipline, son goût de l’étude et de l’effort la mènent toujours plus loin sur ce chemin.
Pauline enseigne le vinyasa et le yin; elle a aussi développé sa pratique des équilibres et du power yoga.
Engagée, perfectionniste et énergisante, Pauline vous propose dans ses cours une pratique éthique et revigorante. A ses côtés, vous apprendrez à vous déployer, à renforcer votre confiance en vous - tout en étant nourri par sa connaissance de l’Inde.
Formée au yoga en Inde, Sepideh a vécu aux côtés de maîtres yogis qui lui ont transmis l'amour de la philosophie et les traditions ancestrales.
Portée par cette expérience transformatrice, elle propose des séances centrées sur l'art d'éveiller notre puissance intérieure: les mantra pour stabiliser les pensées, le pranayama pour décharger le corps, des mouvements maintenus longtemps pour en puiser les bénéfices.
Une pratique intègre et puissante, une expérience sobre et intense, emportée par une voix forte et rythmée.
Thao porte en elle la force de celles qui savent l’impermanence, qui ont conscience de ce qui est de l’ordre des fondamentaux et le reste. C’est la sagesse qui côtoie l’audace, la douceur en miroir du feu.
Son cours est un enchaînement fluide et tonique de postures rythmé par la respiration, en musique.. On transpire, on respire, on s'inspire, et on s'exprime !
Se déposer avec Thao sur le tapis, c’est la promesse d’une parenthèse nourricière, et sensorielle. Laissez vous guider par sa voix, recevez sa belle énergie et vous accéderez sans doute à une nouvelle version de vous-même.
Vanessa, de l’art d’être humble et expérimentée, ancrée et ouverte aux possibles. Sa douceur et son sourire sont comme les reflets de son intériorité, car dedans c’est aussi lumineux que dehors.
Dans sa présence et la constance de sa posture aux autres, Vanessa propose une pratique matinale qui vous aligne. Venez démarrer votre semaine avec cette belle âme et vous aurez la joie d’expérimenter l’ancrage et le mouvement, de ressentir l’accueil de son coeur immense, d’être enveloppé.e par sa bienveillance.
Ses cours de hatha yoga sont accessibles à tous, avec douceur et précision pour un vrai lâcher-prise et un regain d’énergie.