Professeurs
Amélie est une pédagogue née, une amoureuse des livres et de la magie qu’ils recèlent. Elle s’incarne dans l’art de la transmission; sachante engagée, sa soif d’apprendre et de densifier son enseignement sont à l’image de son éthique. Ethique dans ses convictions, dans son élan vers le yin yoga, ce yoga singulier dans une époque avide de performances visibles et quantifiables.
Venir se déposer sur le tapis avec Amélie, c’est faire le choix de l’exigence. Son enseignement et sa pédagogie restaurent votre force, vous permettent de retrouver de la souplesse, tout en vous connectant à l’instant présent.
Elle est l'autrice de 2 livres (Ed.LaPage): Le Yin, Eloge de la Lenteur (2020)."Yoga Vinyasa, Eloge du Souffle (2022).
Aurélie, c’est une présence, une aura, un élan à prendre soin, à respecter votre état émotionnel, tout en étant conduite par l’exigence et le désir de vous faire progresser.
Partager la pratique d’Aurélie, c’est s’offrir un moment intime, c’est faire la démarche pour soi d’aller vers l’apaisement du mental tout en adressant le mouvement et l’énergie, se ressourcer de l’intérieur pour déployer son corps sur le tapis. Inspirante dans son humilité, unique dans son style, Aurélie porte en elle au-delà de son enseignement les valeurs du Yoga qui nous sont chères : tolérance, grâce et compassion.
Son enseignement tonique, précis et intérieur vous permettra de retrouver la puissance du souffle, vous aidera à gérer les raideurs du corps et à atteindre l'apaisement mental.
Cyril, c’est un sourire, une voix, un regard rieur, curieux, c’est la liberté d’être décalé dans le choix d’une pratique ancestrale : l’Ashtanga. Il est à l’image de notre raison d’être, passionné, exigeant mais singulier, il incarne et permet l’accessibilité d’une pratique traditionnelle dans une transmission à son image : simple et décontractée.
Assister au cours de Cyril c’est vous offrir de découvrir ou re-découvrir une pratique posturale et spirituelle dans la joie et la bonne humeur.
Professeur autorisé d’Ashtanga yoga (Sharath Jois Yoga Center), il est également co-auteur du livre « Mieux comprendre l’Ashtanga yoga » ( éditions du Dauphin 2022), qui expose l’histoire et la philosophie de l’Ashtanga en toute simplicité.
Gabriela est un soleil, une énergie lumineuse, expansive, qui déploie ses rayons et ses bienfaits dans le désir permanent de réchauffer les cœurs. Sa voix gorgée de ses origines latines vous transporte dans son univers symbolique, sa sensibilité à fleur de peau vous permet de ressentir une des intentions du Yoga : vous faire du bien.
Très investie dans parfaire ses apprentissages, Gabriela a à coeur de dispenser un enseignement précis, elle affectionne la diversité des élèves et des types de yoga, qui sont autant d’opportunités pour elle d’adapter ses apprentissages et son désir de transmettre avec justesse.
Jenia c’est l’incarnation spirituelle dans la matière. Elle est habitée par un sens inné du vivant, solaire et expansive, sa générosité se révèle dans le choix de ses pratiques : yoga, massages, sculpture, cuisine…
Son esprit créatif et son sens inné du partage se ressentent dans ses flows, toujours empreints de symbolisme et de profondeur.
Pratiquer avec Jenia c’est la garantie d’être connecté.e à son ouverture de coeur et de vivre l’expérience du plaisir de recevoir.
Lola, ou l’art d’enseigner son chemin. Lola sait que la réalisation de soi est le fruit des expériences et des apprentissages vécus. Elle se met elle-même sur le fil de sa vie pour toujours plus apprendre de ses choix, de son vécu; elle puise son inspiration à l’aune de son parcours de vie, des savoirs qu’elle acquiert, des rencontres qui la construisent.
Lola porte en elle la modernité et le talent pédagogique. Elle propose une pratique à la fois accessible et rigoureuse, et permet ainsi à qui vient sur le tapis de s’éveiller à l’art du yoga.
Marina ou la célébration de l’expérience, de la liberté et de la créativité. Passionnée par la quête d’alignement de l’être, Marina a adopté un mode de vie assumant l’expérience comme juge de paix: apprendre en expérimentant, accéder à sa raison d’être en prenant le risque d’essayer.
Ancienne danseuse classique puis dirigeante dans la finance, elle s’est formée au yoga, à l’astrologie humaniste, au Reiki et à l’hypnose. Aujourd’hui hypnothérapeute, et associée du studio, elle a élu le yoga comme art de vivre. Elle aime l’enseigner de façon créative et rigoureuse pour qu’il devienne un partenaire et vous accompagne tout au long de votre vie. Elle a à cœur de vous transmettre la qualité de présence à vous-même et aux autres.
Pratiquer le yoga avec Marina, c’est s’accorder un temps d’alignement corps-esprit-émotions.
Marjorie, de la douceur et de la force, de la douceur et de la créativité, de la douceur et du souffle, Marjorie c’est l’alliance du soin, de l’artistique et de la maîtrise posturale.
Sa curiosité et son esprit entreprenant la poussent à s’exprimer au travers de plusieurs pratiques; elle enseigne le ashtanga, le vinyasa, le hatha et le yin yoga.
Ses cours sont à l’image de son parcours : rigoureux, créatifs et emprunts de bienveillance.
Venez vous déposer sur le tapis et laissez-vous guider par cette femme médecin du coeur, de l’esprit et du corps.
Pauline ou la passion de la philosophie yogique, cette apprenante perpétuelle a fait le choix de l’enseignement pour toujours plus transmettre sa connaissance de cet art.
Son passé de sportive de haut niveau l’a sans doute enracinée dans cette voie. Sa discipline, son goût de l’étude et de l’effort la mènent toujours plus loin sur ce chemin.
Pauline enseigne le vinyasa et le yin; elle a aussi développé sa pratique des équilibres et du power yoga.
Engagée, perfectionniste et énergisante, Pauline vous propose dans ses cours une pratique éthique et revigorante. A ses côtés, vous apprendrez à vous déployer, à renforcer votre confiance en vous - tout en étant nourri par sa connaissance de l’Inde.
Sepideh s'est formée à la pratique du yoga en Inde. Elle y a vécu aux côtés de maîtres yogis qui lui ont transmis l'amour de la philosophie et les traditions ancestrales.
Portée par cette expérience transformatrice, elle propose des séances centrées sur l'art d'éveiller notre puissance intérieure: la séance débute par le chant d'un mantra pour stabiliser les pensées, un pranayama pour décharger le corps et des mouvements maintenus longtemps pour en puiser les bénéfices.
Thao c’est l’incarnation du centre; c’est l’harmonisation des extrêmes, la sagesse qui côtoie l’audace, la douceur en miroir du feu, le rire qui accueille les larmes, c’est l’art de la résilience, la conscience de ce qui est de l’ordre des fondamentaux et le reste. Elle porte en elle la force de celles qui ont vécu et savent l’impermanence.
Se déposer avec elle sur le tapis, c’est la promesse d’une parenthèse nourricière. Laissez-vous guider par sa voix, recevez sa belle énergie et vous accéderez sans doute à une nouvelle version de vous-même.
Thao enseigne le Vinyasa flow depuis plus de 15 ans. Son cours est un enchaînement fluide et tonique de postures rythmé par la respiration, en musique. On transpire, on respire, on s'inspire, et on s'exprime ! Séance intense mais ouverte à tous.
Vanessa, de l’art d’être humble et expérimentée, ancrée et ouverte aux possibles; sa douceur et son sourire sont comme les reflets de son intériorité - car dedans c’est aussi lumineux que dehors.
Vanessa, dans sa présence et la constance de sa posture aux autres, propose une pratique matinale qui vous aligne. Alors venez démarrer votre semaine avec cette belle âme et vous aurez la joie d’expérimenter l’ancrage et le mouvement, de ressentir l’accueil de son coeur immense, d’être enveloppé.e par sa bienveillance.
Ses cours de hatha yoga sont accessibles à tous, avec douceur et précision pour un vrai lâcher-prise et un regain d’énergie.